南瓜菜粥
粥是非常养生健康的食物,能补益阴液,生发胃津,健脾胃,补虚损,最宜养人。
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步骤1/16
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米放入高压锅中
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步骤2/16
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淘洗干净
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步骤3/16
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放入清水
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步骤4/16
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南瓜削皮切大块
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步骤5/16
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放入锅中
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步骤6/16
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大火烧开
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步骤7/16
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放入肉末
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步骤8/16
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继续大火烧开
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步骤9/16
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用勺子搅拌一下,避免糊底
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步骤10/16
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盖上锅盖转中小火压12分钟
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步骤11/16
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生菜洗干净切碎
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步骤12/16
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放入煮好的粥中
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步骤13/16
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搅拌均匀
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步骤14/16
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打入鸡蛋、放少许盐搅拌均匀
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步骤15/16
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煮至鸡蛋全熟即可
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最后一步
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装入碗中食用
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-10-31
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