减脂期也能吃的金针菇烤肥牛
最近老是缠烧烤,在外面吃又太油腻,于是想着在家做!今天来做一个低脂版的金针菇烤肥牛!
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步骤1/5
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准备酱料:加入适量烧烤酱,生抽,鸡精,辣椒面,然后混合在一起!
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步骤2/5
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.把金针菇切去根部洗净,沥干水备用!.把烤盘上铺好锡箔纸,把备好的金针菇放上去铺平,均匀地涂上调好的酱汁。
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步骤3/5
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把肥牛铺在金针菇上面,同样涂上调好的酱汁!
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步骤4/5
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烤箱预热到200度,把烤盘放进烤箱,然后200度烤12分左右即可!
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最后一步
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美味又低脂的金针菇肥牛就做好啦✌️超好吃的~
注意掌握时间,不需要烤太久!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-11-04
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