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低卡料理：西红柿鸡蛋面的做法

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低卡料理：西红柿鸡蛋面

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爱美的仙女们一定要保存收藏跟着做，你会越来越瘦。减肥并不是饿肚子应该是跟食物合作我选择荞麦面

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10~30分钟 | 切墩(初级)

鸡蛋 1个

、

西红柿 1个

、

荞麦面条 30克

、

生抽 ①勺

、

盐半勺，鸡精，牛肉粉

烹饪步骤

步骤1/13 点击查看大图
老规矩，食材全家福
步骤2/13 点击查看大图
倒油
步骤3/13 点击查看大图
爆香蒜末
步骤4/13 点击查看大图
炒鸡蛋，小火奥
步骤5/13 点击查看大图
就变成这个样子
步骤6/13 点击查看大图
加入西红柿
步骤7/13 点击查看大图
+一点点水，出汤的关键
步骤8/13 点击查看大图
酱油
步骤9/13 点击查看大图
勺子标准，请参考
步骤10/13 点击查看大图
半勺盐，鸡精，牛肉粉。少吃盐健康
步骤11/13 点击查看大图
煮面
步骤12/13 点击查看大图
过凉水
最后一步点击查看大图
出锅，美味无敌。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-11-05

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