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蔬菜饼早餐

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圆白菜还可以怎么吃，做一个简单易做的蔬菜饼早餐吧。参与活动: #菜谱有奖征集|一人食也要吃精致#

食材清单加入采购清单

10~30分钟

白胡椒粉少许

、

盐适量

、

圆白菜适量

、

鸡蛋 1个

、

香油一勺

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
蔬菜饼：鸡蛋一个，圆白菜适量。这顿饭里还有虾和豆腐
步骤2/9 点击查看大图
蔬菜里加入适量白胡椒粉（也可以不放）、盐、香油
步骤3/9 点击查看大图
虾冷水下锅，加入姜片，水开煮熟。
步骤4/9 点击查看大图
烤盘煎蔬菜，同时煎手抓饼。
步骤5/9 点击查看大图
把煎好的蔬菜（大约5-7分钟），放在饼的一侧。
步骤6/9 点击查看大图
从中间切开成两半方便吃，煮好的虾剥三个，切一个猕猴桃。
步骤7/9 点击查看大图
搭配了豆腐（凉拌撒上香油、盐、芝麻）和红豆粥（放了白糖）。
步骤8/9 点击查看大图
供参考
最后一步点击查看大图
供参考

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-11-06

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