天冷了做个姜炒米，减脂刮油又养胃
浏览 3.4万 · 收藏 587 · 学做 1
将做法保存到手机
姜炒米，有驱寒护胃、减肥、促进血液循环的效果，是一款冬季的养胃小吃，很适合天冷适合泡茶喝 （脾胃虚弱、火气较大、便秘人群，生理期人群、过敏人群、失眠人群不要吃）
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
子姜切成细丝备用
-
步骤2/5
点击查看大图
开大火，热锅以后，倒入洗净的糯米，炒至米粒松散
-
步骤3/5
点击查看大图
倒入姜丝，转中火不断翻炒
-
步骤4/5
点击查看大图
等姜丝变成了褐色，米变成了金黄色，关火，盛出来
-
最后一步
点击查看大图
碳化后的姜炒米，能有效吸附油脂，吃起来喷香开胃
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-11-09
换个做法
天冷了做个姜炒米的相关分类
天冷了做个姜炒米的相关推荐
-
台州肉沫炊饭
44806人看过 -
湘味火鸡粉，火锅酱新吃法
38547人看过 -
电饭煲焖鸡做法，不加一滴油也很好吃（内附万能香辣料汁做法）
109088人看过 -
茶油鸡肉，待客硬菜
51850人看过 -
寓意年年有余步步高升的年夜饭—黄鱼烧年糕#袋福到万家#
124359人看过 -
台州麦虾面
85488人看过 -
红豆薏米粥
1356427人看过 -
臻鲜·辣子鸡丁
161691人看过 -
湖南特色卤猪尾 香辣有嚼劲 解馋下酒
31897人看过 -
抹茶脆皮冰淇淋
85809人看过 -
台州青团
16176人看过 -
炒米
120020人看过
