黑椒素牛排
喜欢吃牛排又怕胖就用植物蛋白素牛排做个黑椒素牛排吧 参与活动: #菜谱有奖征集|一人食也要吃精致#
-
步骤1/6
点击查看大图
准备食材：素牛排化冻，蔬菜洗净沥干待用
-
步骤2/6
点击查看大图
锅里放点油将胡萝卜小火煎熟待用
-
步骤3/6
点击查看大图
土豆削皮后放入保鲜袋里进微波炉转三四分钟后切块
-
步骤4/6
点击查看大图
锅里倒点油将土豆块放进去撒点盐和黑胡椒粉煎一下盛出待用
-
步骤5/6
点击查看大图
锅里再加点油将化冻后的素牛排两面煎一下，倒入嘉植肴配套的黑椒酱两面裹满酱汁盛出
-
最后一步
点击查看大图
摆盘开动吧
黑椒酱本身含有盐分无需再加盐；配菜克替换成西兰花、小番茄等
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-11-10
黑椒素牛排的相关分类
黑椒素牛排的相关推荐
-
川贝炖枇杷~夏天咽喉红肿疼痛就它了
147034人看过 -
#豆果10周年生日快乐#鲜香营养的炒鱼面
121906人看过 -
腐竹炒牛肉
23562人看过 -
菠萝排骨
228935人看过 -
甜椒松茸炒虾仁｜牛佤松茸食谱
13151人看过 -
#滴滴鲜香 味道美极#开胃滋补枸杞米酒蛋花汤
135578人看过 -
冬瓜玉米排骨汤
7241123人看过 -
#“酒”是要开心#腐竹烧牛肉
128482人看过 -
枇杷冰糖雪梨盅
750368人看过 -
冷酷居家(蚕豆胡萝卜骨汤)
2374人看过 -
南瓜焖肉杂蔬饭
224人看过 -
好看又好吃的彩色煎饺，营养健康的颜值担当！
65人看过
