减肥圣品萝卜鸡蛋汤(马桶炸)
白萝卜鸡蛋汤的功效与作用，主要在于提高胃肠消化能力，提高人体的免疫能力，还具有防癌抗癌的功效，也可以协助人体对营养元素的吸收，含有一定的补气效果。白萝卜鸡蛋汤营养价值也是非常丰富，而且价格也比较低廉，适合一般的家庭长期食用。对身体健康是非常有益的。
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步骤1/8
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白萝卜洗净去皮切丝备用
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步骤2/8
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一个鸡蛋备用
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步骤3/8
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倒入适量的油，打入鸡蛋不要搅碎
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步骤4/8
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煎至两面金黄，喜欢焦一点的适量延长时间
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步骤5/8
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放入萝卜丝翻炒一会
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步骤6/8
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倒入清水开锅后转中小火慢煮，根据自己的口味放入盐
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步骤7/8
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汤煮成奶白色后根据个人口味放入白胡椒粉
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最后一步
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清香美味的萝卜鸡蛋汤做好了。
煮萝卜时不要往里吹气否则是苦的，最好是晚上在家吃，增加肠蠕动，爱美女士的首选美食。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-11-10
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