荷包蛋焖杂蔬丝(减脂期的你值得拥有)
一个人的午餐,不能单调,一定要营养均衡,也要有颜值
-
步骤1/7
点击查看大图
把胡萝卜,大白菜切丝,西芹切段
-
步骤2/7
点击查看大图
延锅边加入少许油,也可以一次性下5克油,把蛋煎成荷包蛋
-
步骤3/7
点击查看大图
煎完蛋后,捞出来切块备用。锅里下入蔬菜翻炒,至炒软
-
步骤4/7
点击查看大图
炒软的蔬菜
-
步骤5/7
点击查看大图
加入少许水,下入荷包蛋,一起煮开,微微收汁
-
步骤6/7
点击查看大图
撒少许盐和生抽调味,我爱来点辣椒,不喜欢的可以不放。蛋里夹着蔬菜的香味,蔬菜口感清甜
-
最后一步
点击查看大图
拿上一个自己喜欢的盘子,摆个盘,午餐的食物就做好了,再来上一个可爱的小红薯,就够一个50公斤的女生的午餐啦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-11-16
荷包蛋焖杂蔬丝的相关分类
荷包蛋焖杂蔬丝的相关推荐
-
专治各种没食欲的 诱惑凉拌面
2344059人看过 -
下饭的土豆丝
51237人看过 -
蛋香焖白菜
2256721人看过 -
手抓饼肉饼
115534人看过 -
一分钟教你做千叶豆腐简单快手好吃倒爆炸
450106人看过 -
#做道好菜,自我宠爱#薄底手抓饼披萨
2037275人看过 -
东北大锅菜~
264935人看过 -
烤箱版烧烤
100034人看过 -
青妈咪之五彩厚烧蛋
9923人看过 -
小姨妈馒头火腿“披萨饼”
149039人看过 -
下饭红烧大锅菜
128379人看过 -
砂锅豆腐焖蛋
46924人看过