冬日暖胃藜麦小米粥
我心中的冬日限定，对南方来说，周末暖暖的小粥 一碗也很幸福，暖胃又暖心好喝又健康。配上干点中西均可，食用起来倍爽又幸福满满的感觉。选用南瓜 百合 藜麦 小米 自制糖桂花香甜在心闻香在外，好暖心的清晨，好滿足双休胃蕾特色好美味，吃上一碗也有胜过鱼肉佳肴之感。 参与活动: #作品有奖征集|我心中的的冬日限定#
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步骤1/9
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我冬日限定版暖心 藜麦小米南瓜粥 看就舒服吃就胃暖
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步骤2/9
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食材：藜麦 小米 南瓜 百合
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步骤3/9
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水开下洗净的藜麦小米
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步骤4/9
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小火炖上20分钟
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步骤5/9
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下南瓜块烧开后再5分钟
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步骤6/9
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下百合，一起烧10分钟
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步骤7/9
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中途搅伴一下，看稠浓度，合适自己为主
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步骤8/9
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加入蜂蜜糖挂花，可再烧二三分钟，自定
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最后一步
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我的最爱冬日限定版，好喝暖暖的健康食，阳光下享受食光温暖
南方的天气冬日阴冷，特别对此暖心窝的小粥，感兴趣当然还可以更丰富食材，自然自选喜欢爱吃为主，谢谢你的关注，分享互动。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-11-21
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