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糖醋白玉菇㊙️零卡路里‼️零脂肪的做法

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糖醋白玉菇㊙️零卡路里‼️零脂肪

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婆婆是多年的糖尿病，家里经常需要买些代糖使用，本菜谱使用爱乐甜零卡糖，不仅糖尿病患者可以食用，普通没病的朋友一样可以吃，零卡路里零脂肪，吃着没负担！

食材清单加入采购清单

10-30分钟 | 切墩(初级)

白玉菇 100g

、

葱 2-3根

、

爱乐甜零卡糖 5-10克

、

生抽一勺约5克

、

老抽半勺约2-3克

、

醋二勺约6-10克

、

淀粉一勺约5克

烹饪步骤

步骤1/12 点击查看大图
本菜谱使用爱乐甜零卡糖烹制
步骤2/12 点击查看大图
白玉菇去根洗净
步骤3/12 点击查看大图
把葱的葱白和葱绿分别切段
步骤4/12 点击查看大图
起油锅下葱白
步骤5/12 点击查看大图
爆出香味，把焦的葱白夹出不要
步骤6/12 点击查看大图
下白玉菇翻炒
步骤7/12 点击查看大图
锅内加入生抽，老抽，醋和适量清水
步骤8/12 点击查看大图
加入爱乐甜零卡糖，可以1:1代替白砂糖，原来白砂糖加多少爱乐天零卡糖就加多少。
步骤9/12 点击查看大图
淀粉加入清水调均匀倒入锅中勾芡至粘稠
步骤10/12 点击查看大图
关火撒把葱花出锅
步骤11/12 点击查看大图
装盘后撒少许白芝麻
最后一步点击查看大图
酸酸甜甜没负担

小贴士

爱乐甜零卡糖1:1代替白砂糖

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-11-24

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