红烧鸡翅根鹌鹑蛋
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我心中的冬日限定鸡翅根鹌鹑蛋是非常好的健脑食物，卵磷脂和脑磷脂含量比鸡蛋里的高出三到四倍，家里有小孩吃的比较多对身体有益好处多多 参与活动: #作品有奖征集|我心中的的冬日限定#
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小贴士
烧之前鹌鹑先用红酱油搅拌一下烧起来上色快
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-11-25
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