低脂无油烤鸡腿‼️ 减脂的集美看过来
✨ 想要做出低脂无油的美食，这款宜盾普魔方蒸汽炸锅绝对是头等选择❗️ 8大智能菜单可以选择✅ 【薯条/鸡翅/蒸鸡/自主炸/扒类/煎烤/蒸煮/火锅】一机多功能的空气炸锅 采用的是创新蒸汽炸，可以很好的锁住肉汁，口感更加嫩滑 ~ 材料： 鸡腿 4个 酱油 两勺 蚝油 1勺 料酒 半勺 黑胡椒粉 半勺 做法 1⃣鸡腿去皮洗净，划两刀腌制更加入味，加入酱油/蚝油/料酒/五香粉，抓匀腌制1小时 2⃣放入空气炸锅炸篮中，自主炸模式200度30分钟 3⃣15分钟的时候翻一次面，喜欢吃辣的最后撒上辣椒粉即可~
-
步骤1/8
点击查看大图
1
-
步骤2/8
点击查看大图
2
-
步骤3/8
点击查看大图
3
-
步骤4/8
点击查看大图
4
-
步骤5/8
点击查看大图
5
-
步骤6/8
点击查看大图
6
-
步骤7/8
点击查看大图
7
-
最后一步
点击查看大图
8
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-11-29
低脂无油烤鸡腿的相关分类
低脂无油烤鸡腿的相关推荐
-
自制“牛奶”麻辣烫
154699人看过 -
难怪火爆全网❗️太好吃了凉拌包菜酸辣开胃❗️
6000788人看过 -
减脂餐❗️营养好吃的香菇胡萝卜炒鸡蛋
697546人看过 -
蔓越莓坚果小面包（小烤箱版）
27094人看过 -
椒生白洋荞面鸭
221458人看过 -
超详细煎饼果子做法，附酱料、果子做法。
926072人看过 -
香肠土豆焖饭
3066504人看过 -
低脂山药鸡肉丸子❗️减重主食代餐❗️好吃不长胖
1484086人看过 -
鲜美的素饺子|韭菜鸡蛋馅水饺
2017409人看过 -
炒方便面
20643人看过 -
#美味开学季#胡萝卜丝炒鸡蛋
198732人看过 -
#女神野餐记#蜜汁烤鸡腿
173312人看过
