鲜虾鸡蛋饼
据分析,每百克鸡蛋含蛋白质12.58克,蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素。 参与活动: #爱好组精英赛区#
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步骤1/8
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准备好适量面粉
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步骤2/8
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将大虾切碎,炒熟备用
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步骤3/8
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面粉里加入少量盐,十三香,葱花打入一个鸡蛋搅拌均匀
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步骤4/8
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大概搅拌成这样
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步骤5/8
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放入入炒好的虾仁搅拌一下,也可以放入其他蔬菜
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步骤6/8
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辅食锅加入少许食用油小火加热,将面糊放入锅中,全程小火,以免煎糊
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步骤7/8
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三四十秒左右翻面煎另一面
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最后一步
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自认为的完美出锅,用模具压成可爱形状,加点番茄酱宝宝超爱吃
12+,我家宝贝对鸡蛋之类的都不过敏,我在八个月左右就给吃了,那时候没放其他调味料,只有一点点的盐,大虾剁成碎末。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-12-07
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