桃胶银耳羹
桃胶、银耳、皂角米是生活中常见的美食佳肴,对于健康有益。桃胶属于一种天然成分,具有消炎抗炎促进伤口愈合的作用。而银耳一直被认为美容养颜的佳品之一。皂角米则含有大量的膳食纤 。这款羹汤我还加入了莲子,红枣,枸杞,玫瑰花瓣,营养更加丰富,口感浓稠糯香。 参与活动: #免费申领|感恩有你 “甜”过圣诞#
-
步骤1/10
点击查看大图
桃胶凉水泡发24小时
-
步骤2/10
点击查看大图
皂角米,莲子泡12小时左右。
-
步骤3/10
点击查看大图
银耳泡2小时左右。
-
步骤4/10
点击查看大图
泡好了银耳洗净去除老跟,撕小块状。
-
步骤5/10
点击查看大图
桃胶,莲子,红枣,皂角米,洗净放入锅中,加入银耳。
-
步骤6/10
点击查看大图
放入适量的水小火煮二小时左右。
-
步骤7/10
点击查看大图
撒入枸杞,爱维甜零卡糖在煮十分钟即可。
-
步骤8/10
点击查看大图
出锅撒适量玫瑰花
-
步骤9/10
点击查看大图
成品图片
-
最后一步
点击查看大图
成品图片
所有材料根据自己的喜好加减。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-12-11
桃胶银耳羹的相关分类
桃胶银耳羹的相关推荐
-
麻辣鱼片
645894人看过 -
【一食呓语】木瓜百合桃胶银耳羹
184965人看过 -
家庭版麻辣烤鱼做法
242284人看过 -
山楂银耳羹#舌尖上的乡村同款美食#
164795人看过 -
桑葚酒
331997人看过 -
老鸭冬瓜汤
250245人看过 -
东坡肘子
533907人看过 -
家庭版披萨
14543人看过 -
蒜蓉粉丝娃娃菜
1864568人看过 -
#秋日养生这样吃#大人和小孩都特别爱的瓦罐汤,营养又美味!
208972人看过 -
超简单年夜菜【避风塘炒虾】,好吃到面包糠都要舔干净
2086016人看过 -
#汤圆创意吃法#南瓜小汤圆银耳羹
98536人看过