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『减脂餐』清炒荷兰豆～营养健康超级快手

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坤坤的女孩儿

简简单单减脂餐，营养满分 清脆爽口，好吃不长胖，15分钟就可以搞定哦 ☆泡发木耳加糖可以加快泡发速度，加面粉可以吸附杂质 参与活动: #有奖征集|一学就会快手菜#
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
荷兰豆 200克
、
木耳 适量
、
小米辣 1个
、
盐 适量
、
糖 适量
、
面粉 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-12-22

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