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养生菜羊肉炖萝卜，赶紧学起来做给家人尝尝吧

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lv帝君

冬季人体免疫力下降 容易受寒感冒 这时候多吃些养生菜品 来抵抗冬日的各种疾病地发生 今天就跟着小帝君一起 动手做养生菜吧
食材清单 加入采购清单
30-60分钟
羊肉 200g
、
白萝卜 1根
、
干辣椒 5个
、
八角 2个
、
香叶 3片
、
桂皮 1个
、
茴香
、
料酒 4勺
、
生抽 2勺
、
老抽 2勺
、
豆瓣酱 1勺
、
盐 1勺
、
冰糖 适量
、
葱姜 适量
、
绿帝五古三香花生油
烹饪步骤
小贴士

羊肉和白萝卜二者皆为冬季养生常用食材，搭配之后效果更好，适合一些体虚以及肾虚之人冬季饮用。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-12-28

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