山药虾仁豆腐汤
铁棍山药既是蔬菜,又是一种珍贵的中药材,含有多种氨基酸等营养成分,能滋补脾胃,强身健体,帮助消化。 绵甜软糯的铁棍山药中,加入鸡蛋和虾仁,再搭配滑溜细嫩的豆腐,做成的汤,越吃越上瘾,赛过山珍海味,寒意料峭的冬天喝上一碗,顿觉浑身暖洋洋的。
-
步骤1/14
点击查看大图
食材先准备
-
步骤2/14
点击查看大图
山药削皮,胡萝卜去皮,切成小块
-
步骤3/14
点击查看大图
嫩豆腐也切成小块
-
步骤4/14
点击查看大图
海虾去壳去头,挑去虾线,放开水里烫一下,沥干水分备用
-
步骤5/14
点击查看大图
锅里放入清水,下入山药和胡萝卜块烧开,小火烧10分钟左右
-
步骤6/14
点击查看大图
放入嫩豆腐,烧5分钟
-
步骤7/14
点击查看大图
放入水淀粉勾芡
-
步骤8/14
点击查看大图
淋入蛋液,用汤勺缓缓搅动
-
步骤9/14
点击查看大图
放入盐
-
步骤10/14
点击查看大图
加入虾仁烧一会
-
步骤11/14
点击查看大图
倒入少许六月鲜轻盐昆布酱油
-
步骤12/14
点击查看大图
盛碗
-
步骤13/14
点击查看大图
加入香菜装饰一下
-
最后一步
点击查看大图
成品图
盛碗后可以加入少许胡椒粉和香油,味道更鲜美。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-12-28
山药虾仁豆腐汤的相关分类
山药虾仁豆腐汤的相关推荐
-
山药猪肉条(辅食)
88344人看过 -
#餐桌上的春日限定#祛湿的芡实
459217人看过 -
#我们约饭吧#黄豆芽青椒炒油泡
153980人看过 -
西红柿豆腐菠菜汤
69196人看过 -
美滋滋的排骨鲍鱼汤
167987人看过 -
#花式炖煮不停歇#大白菜五花肉豆腐炖粉条
193773人看过 -
酒酿桂花鸡头米㊙️教你如何做好嫩滑的鸡头米✅#硬核家常菜#
585662人看过 -
意大利面酱
29107人看过 -
#中秋团圆食味#冬瓜虾仁豆腐汤
625882人看过 -
口蘑冬瓜汤(又称清肠汤)
375953人看过 -
花式摆盘的鲜甜白灼虾
823656人看过 -
银鱼煎饼
239085人看过