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香蕉小饼

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冬天娃儿不爱吃冷的水果，也怕太寒凉伤了脾胃，妈妈们可以收藏一下今天这个做法，把香蕉切片做成软糯香甜的香蕉小饼，既方便锻炼小龄宝宝的咀嚼能力，做起来也不会太麻烦，早起个10分钟左右就能上桌；加热后的香蕉能更好的促进消化，帮助肠道蠕动，妈妈们动手试试看，软糯香甜，娃儿超爱吃！

食材清单加入采购清单

10-30分钟 | 切墩(初级)

香蕉 2根

、

鸡蛋 2个

、

普通面粉 30g

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
食材香蕉2根｜鸡蛋2个｜普通面粉30克锅具鹅妈妈晶钻平底锅
步骤2/9 点击查看大图
2根香蕉切片（香蕉富含维生素，多种矿物质、微量元素，膳食纤维，饱腹感强，被誉为健身人士的专属水果）；
步骤3/9 点击查看大图
碗中打入2个鸡蛋、30克面粉，充分搅拌均匀（家里人多的可以做双份）；
步骤4/9 点击查看大图
切好的香蕉片裹上面糊，裹均匀些；
步骤5/9 点击查看大图
鹅妈妈晶钻平底锅预热倒入适量植物油，放入香蕉片，撒上少许熟黑芝麻；
步骤6/9 点击查看大图
煎至底部定型后再翻面；
步骤7/9 点击查看大图
煎至裹的面糊熟透就可以出锅了；
步骤8/9 点击查看大图
冬天不爱吃冷冰冰的水果，就可以像我这样做成热乎的小饼，软糯香甜，尤其是小朋友特别爱吃，营养美味，做法简单；
最后一步点击查看大图
除了香蕉小饼，你也可以用其他水果来做，牛奶呢也可以用酸奶来替代，这样做早餐特别方便，不用早起就能搞定，太适合懒人啦！

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-12-29

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