减脂餐.西红柿虾仁豆腐汤
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步骤1/5
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准备以上食材。1.西红柿划十字，在热水中烫一下去皮，再切丁备用。2.豆腐切小块。3.虾仁解冻。
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步骤2/5
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锅中放入少许油，放入西红柿丁翻炒出汁水。
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步骤3/5
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1.加入适量清水，放盐和鸡精调味。水开后转小火煮三分钟左右。2.倒入豆腐，再次水开后煮两分钟左右。
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步骤4/5
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倒入虾仁煮半分钟至一分钟即可。
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最后一步
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起锅后撒点葱花即可。
1.喜欢喝浓郁汤汁，可在起锅前勾芡。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-01-03
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