银耳莲子百合羹
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步骤1/8
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银耳泡发洗净撕成小块备用
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步骤2/8
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山药去皮切块泡在装有矿泉水的料理机里备用
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步骤3/8
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百合去根和发黄的部分掰开洗净备用
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步骤4/8
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莲子用温水泡一会洗净备用
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步骤5/8
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葡萄干洗净备用。
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步骤6/8
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枸杞洗净备用
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步骤7/8
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红枣洗净去核备用
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最后一步
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把除了枸杞以外的食材都放入料理机按米糊功能键，机器不同时间不同，打好米糊倒入碗里，放上几粒枸杞就OK了！
食材可以随意添加，看自己身体情况因人而异。尽量不要用糖。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-01-05
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