【5分钟木瓜炖奶】
减肥的晚上代餐好选择~~ 简单又暖胃。 吃完有点撑。
-
步骤1/7
点击查看大图
首先。你得去选一个熟木瓜。看图就知道有多甜了。我喜欢吃这种树熟木瓜。特别好吃。 甜度比较高。
-
步骤2/7
点击查看大图
去皮去籽切块。
-
步骤3/7
点击查看大图
牛奶我喜欢用全脂的。无论减肥还是什么。全脂都是标配。脱脂奶没了灵魂~~~
-
步骤4/7
点击查看大图
牛奶倒入养生壶。按烧水键。如果养生壶是会糊锅那种。就先倒水煮木瓜。再加纯牛奶。
-
步骤5/7
点击查看大图
加了几个枸杞提色。但是好像并没有提什么色。
-
步骤6/7
点击查看大图
倒入木瓜烧开即可。 木瓜如果不是特别熟的。就加一点点糖。多煮一会儿。到木瓜软烂就可以啦~~~
-
最后一步
点击查看大图
热腾腾的木瓜牛奶。我的心头爱~
虽然特别简单，但是。一定要注意！别糊锅…没有养生壶的用小奶锅神马的都行！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-01-05
5分钟木瓜炖奶的相关分类
5分钟木瓜炖奶的相关推荐
-
四喜丸子
196547人看过 -
酥炸杏鲍菇
2044863人看过 -
专治各种没食欲的 诱惑凉拌面
2302129人看过 -
清拌花生
13171人看过 -
#豪吉小香风 做菜超吃香#酱香饼
91843人看过 -
甩五道口枣糕8⃣️条街~满屋飘香的养生红糖枣糕
400777人看过 -
白菜炖豆腐
1474264人看过 -
【台式卤肉饭】最地道的卤肉饭，4步就搞定！
5394476人看过 -
自制奶茶
1712533人看过 -
菠菜炒馓子
91390人看过 -
超级美味的 酱香饼
1553684人看过 -
超级下饭的家常菜宫保鸡丁
3701030人看过
