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简单咖喱纯素减脂餐

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KongSunTsuann

每日的行程都是满满，做饭就不要为难自己了！做些简单又好滋味的素菜犒赏自己吧d(^_^)
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
素鸡柳 70克
、
花椰菜 适量
、
马铃薯 1个
、
胡萝卜 3根
、
玉米粒罐头 30克
、
纯素咖喱块 按照不同品牌的使用说明取用
烹饪步骤
小贴士

减脂餐不光与低热量的食材相关，也要看怎么吃。咖喱是白饭杀手啊～减脂期间还是换成代餐饼干吧！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-01-15

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