健脾益胃补脑豆浆
听说上班族都爱这一杯 山药小米核桃豆浆
-
步骤1/6
点击查看大图
上班族人手一杯❤️
-
步骤2/6
点击查看大图
准备好食材。
-
步骤3/6
点击查看大图
山药去皮、洗净、切块，核桃去壳，把小米和黄豆也洗一下，一起倒入破壁机里。
-
步骤4/6
点击查看大图
加适量的食用水，盖上盖子。
-
步骤5/6
点击查看大图
一个豆浆模式后，热气腾腾的养生豆浆就可以享用啦！
-
最后一步
点击查看大图
这样的比例打出来的豆浆敲级好喝，怎么喝都不腻。上班族工作忙碌，比一般人更需要养胃，一天用脑几小时，必须补补脑。
不习惯无糖，喝前可以加适量的零卡糖或砂糖。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-01-15
健脾益胃补脑豆浆的相关分类
健脾益胃补脑豆浆的相关推荐
-
大米小米豆浆
60666人看过 -
红肉（贵州特色菜）
53443人看过 -
电饭煲五红汤#铁釜烧饭就是香#
68273人看过 -
家常水煮肉片
2420528人看过 -
红汗菜皮蛋汤
132403人看过 -
香甜五红汤
641568人看过 -
爆炒猪肝
2154020人看过 -
凉拌牛肉
963755人看过 -
觅菜汤
45448人看过 -
清炒觅线菜红
523444人看过 -
#入秋滋补正当时#浓郁香甜【小米黄豆浆】
254226人看过 -
滋养脾胃~奶香红枣小米豆浆
292478人看过
