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白萝卜排骨汤 10+宝宝辅食的做法

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白萝卜排骨汤 10+宝宝辅食

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冬吃萝卜，夏吃姜！今天给宝宝安排的白萝卜排骨汤具有润肺去燥的作用,同时还能刺激胃酸分泌，对增强食欲、促进肠道蠕动、加快排便、清洁肠道等都有一定作用。

食材清单加入采购清单

30~60分钟 | 切墩(初级)

白萝卜半根

、

排骨 5块

、

葱花适量

、

姜片 5片

、

盐适量

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
锅中放入洗净的排骨加姜片炒出血沫。
步骤2/5 点击查看大图
焯好的排骨放入煮锅中，加葱姜和适量清水，大火烧开，转小火煮30分钟。
步骤3/5 点击查看大图
白萝卜去皮切块，加入锅中，加适量盐，继续小火煮20分钟。12个月以下可以不放盐。
步骤4/5 点击查看大图
煮至排骨和白萝卜软烂，撒点葱花。
最后一步点击查看大图
搅拌均匀，出锅！

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-02-11

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