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黑米韭菜粥

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薯条沾腐乳

黑米韭菜粥具有补肾壮阳、暖胃暖肾的功效，对于肾阳虚、体寒和胃寒都有一定的改善效果。
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
黑米 80克
、
黑芝麻 15克
、
韭菜 50克
、
盐 2克
、
清水 适量
、
牛油果油 5克
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-02-19

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