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凉拌鸡丝，低卡减脂

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邱邱的厨房日记

春天来了，又到了减肥的时候了，今天分享一道减肥必吃的菜，凉拌鸡丝，鸡胸肉营养丰富，蛋白质含量高，脂肪低，很受减肥人士的青睐，香辣下饭，好吃无负担！ 参与活动: #有奖征集|节后补救指南#
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   配菜(中级)
鸡胸肉 一块
、
香菜 2根
、
大蒜 5瓣
、
姜 适量
、
葱 2根
、
辣椒面 适量
、
生抽 一勺
、
料酒 一勺
、
米醋 一勺
、
盐 一小勺
、
0卡糖 一小勺
、
鸡精 一小勺
、
热橄榄油 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-02-24

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