素餐
吃出健康,解决假胖。多吃粗粮蔬菜对身体好处多。不长胖也不失营养还美味。 参与活动: #有奖征集|节后补救指南#
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步骤1/8
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备好食材
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步骤2/8
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把蔬菜去皮去筋洗好
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步骤3/8
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红曹切厚块
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步骤4/8
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红萝切小花
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步骤5/8
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豌豆角切块
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步骤6/8
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红薯红萝卜上锅蒸十五分钟
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步骤7/8
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然后摆入碗中
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最后一步
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成品
蔬菜可以自由搭配,减脂餐还不错。 也可以加入油醋汁吃。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-02-25
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