海参时蔬疙瘩汤
海参含有丰富的营养,不会发胖,加上蔬菜做成疙瘩汤,好吃还不会长胖 参与活动: #有奖征集|节后补救指南#
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步骤1/13
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准备好食材
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步骤2/13
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海参切成片,金针菇和生菜切一下,鸡蛋和面粉备用
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步骤3/13
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锅里加一点油,加入葱花炒一下
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步骤4/13
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加入猪肉馅炒一下
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步骤5/13
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加入一勺酱油煸炒
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步骤6/13
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再加入金针菇煸炒
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步骤7/13
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加入适量清水,水开以后加海参
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步骤8/13
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把面粉搅成面疙瘩,根据自己习惯绝对面疙瘩的软硬程度
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步骤9/13
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先加入面疙瘩再加入鸡蛋液,根据自己口味加入盐
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步骤10/13
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关火,再加入生菜叶
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步骤11/13
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海鲜时蔬疙瘩汤做好了
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步骤12/13
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准备开饭了
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最后一步
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香香的来一碗
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-02-26
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