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减脂西冷牛排

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会下厨的鱼fish

牛肉不会增肥的，增肌肉，这个西冷牛排煎起来好嫩好好吃，有很香的牛肉味道的，基本上没有放什么调味料，原汁原味的，可以放点其它配菜一起摆盘，吃完还想继续吃多一块，喜欢吃的学做起来吧，做法简单明了哦，很简单的 参与活动: #有奖征集|节后补救指南#
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
西冷牛排 500g
、
黑胡椒 适量
、
盐 适量
、
盐 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-03-06

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