烤鲅鱼段
老公爱吃鲅鱼、燕鱼之类肉质紧实的鱼。这次用烤箱烤一下,减少用油! 参与活动: #有奖征集|节后补救指南#
-
步骤1/7
点击查看大图
鲅鱼解冻,去头去内脏,清洗干净。
-
步骤2/7
点击查看大图
葱姜蒜切好,鲅鱼切小段。
-
步骤3/7
点击查看大图
鲅鱼、葱姜蒜、配料表中调料全部加入大盆中,翻拌均匀,放冰箱冷藏腌制4小时左右。
-
步骤4/7
点击查看大图
烤盘铺锡纸,抹油,把腌好的鱼铺在烤盘上。
-
步骤5/7
点击查看大图
放入烤箱中层,200度烤20分钟。
-
步骤6/7
点击查看大图
取出烤盘,翻面,继续烤10分钟。
-
最后一步
点击查看大图
肉质紧实咸香入味,很下饭!
锡纸上一定要抹油,防粘。腌鱼调味料随自己口味添加。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-03-06
烤鲅鱼段的相关分类
烤鲅鱼段的相关推荐
-
终极宴请菜~~~脆皮烟熏烤肘子
337490人看过 -
鸡蛋羹(微波炉版)
145970人看过 -
好吃快手的手擀炸酱面
1298016人看过 -
婴儿辅食 牛肉泥
50825人看过 -
【减肥蔬菜汁】西芹汁
292890人看过 -
#带着零食去旅行!#微波炉版五香花生米
441182人看过 -
自制粉丝
20624人看过 -
自制五香牛肉干
171879人看过 -
香烤鸡翅
15418545人看过 -
肉酱拌面——记忆中的那碗面
332353人看过 -
煎元宵
60413人看过 -
能量棒
6436人看过