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低脂莓莓乳酸谷物杯的做法

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低脂莓莓乳酸谷物杯

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早晨起来的时候，轻风微微拂过窗纱带来了阵阵清香，路旁的桃花已然朵朵，看着院子里的月季萌发出的新芽，有来自春天里的温柔。 . 说来属于我们的女王节到了，女孩们在这一天都会做什么呢？我除了下班后和朋友们一起庆祝，也不会忘了给自己准备一份营养饱腹又健康早餐，打开一天的美好。 . 保持好身材，健康的饮食习惯让我时刻感受到轻盈的快乐。用新鲜的草莓，加入多种谷物麦片。 . 时光如梭，认真对待生活，想要的答案都在平凡的日子里。早安，朋友们，祝大家女王节快乐，永远年轻，永远快乐。参与活动: #有奖征集|节后补救指南#

食材清单加入采购清单

10~30分钟

界界乐乳酸菌蓝莓口味 2瓶

、

草莓 100克

、

即食谷物麦片 100克

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
准备所需要的食材。
步骤2/8 点击查看大图
新鲜的草莓清洗干净切块。
步骤3/8 点击查看大图
玻璃杯中倒入50克谷物麦片。
步骤4/8 点击查看大图
倒入一瓶乳酸菌浸泡麦片15分钟。
步骤5/8 点击查看大图
再次加入50克麦片。
步骤6/8 点击查看大图
放入满杯草莓。
步骤7/8 点击查看大图
最后再倒入一瓶界界乐乳酸菌就可以食用啦！
最后一步点击查看大图
口感层次丰富的谷物杯，酸酸甜甜的口味一口就爱上了，营养饱腹又健康，你也试试吧！

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-03-07

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