菠菜炒鸡蛋
菠菜炒鸡蛋营养丰富，并且食材都非常常见，鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，菠菜中含有大量的β胡萝卜素和铁。能够为人体提供丰富的营养物质，止咳润燥，美容养颜，促进人体的新陈代谢。 参与活动: #有奖征集|节后补救指南#
-
步骤1/6
点击查看大图
炒锅烧开水放入洗好切段的菠菜
-
步骤2/6
点击查看大图
煮1分钟，捞出备用
-
步骤3/6
点击查看大图
炒股入油，打入鸡蛋炒至凝固，加入胡萝卜、葱花炒香
-
步骤4/6
点击查看大图
加入备好的菠菜
-
步骤5/6
点击查看大图
加入盐翻炒均匀
-
最后一步
点击查看大图
出锅，营养美味的菠菜炒鸡蛋
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-03-08
菠菜炒鸡蛋的相关分类
菠菜炒鸡蛋的相关推荐
-
#我的女神“饭”儿#菠菜炒鸡蛋
137548人看过 -
菜花炒肉
6815005人看过 -
#洗手作羹汤#家常花菜
24290833人看过 -
开胃下饭菜，巨好吃的家常鱼香茄子煲
80410127人看过 -
土豆炖牛肉
21672974人看过 -
超下饭的红烧茄子
132667518人看过 -
家常豆腐
45904135人看过 -
荷塘小炒
9013179人看过 -
#立冬第一补#葱烧豆腐
346380人看过 -
#秋天怎么吃#凉拌藕片
25547065人看过 -
日食记 | 京酱肉丝
12189282人看过 -
干炸带鱼
7884301人看过
