香橙桂圆茶
桂圆性甘温,归脾补血,长智养心,具有益气补血,安神定志,养血安胎的作用。特别适合气血不足,心悸怔忡,失眠健忘的人食用。 其实并不喜欢将桂圆干之类煮茶煮粥,因为煮后味道就淡了。不过,小寒时节,天气太冷,橙子吃着冰凉,用它来和桂圆干一起煮个茶饮,倒是冬日里不错的暖饮。。。。 参与活动: #有奖征集|节后补救指南#
-
步骤1/8
点击查看大图
用料:冰糖橙1个,桂圆干8颗,水适量,蜂蜜少许
-
步骤2/8
点击查看大图
桂圆干去壳核,
-
步骤3/8
点击查看大图
橙子洗净切片。
-
步骤4/8
点击查看大图
将橙子和桂圆肉放入锅中,加水,
-
步骤5/8
点击查看大图
大火煮沸,转小火继续煮约5分钟。
-
步骤6/8
点击查看大图
熄火,
-
步骤7/8
点击查看大图
倒入杯中,
-
最后一步
点击查看大图
加入蜂蜜调味饮用。
食材搭配比例可以根据自己喜好任意调整。
桂圆肉一次不宜食用太多,以免上火。
也可以在煮的时候加入冰糖同煮。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-03-09
香橙桂圆茶的相关分类
香橙桂圆茶的相关推荐
-
自制冬日热饮水果茶,酸甜好喝又解渴,暖胃又健康
7787142人看过 -
减脂餐❗️营养好吃的番茄西兰花炒鸡蛋
308949人看过 -
#开启观赛嗨吃局# 我要向全世界安利这个减脂餐❗️太掉秤了~
212368人看过 -
桂圆红枣茶#做道好菜,自我宠爱!#
449173人看过 -
青团
73333人看过 -
#中秋团圆食味#韩式腌萝卜
1096187人看过 -
多少个晚上都靠它掉秤!!!
670196人看过 -
#我心中的冬日限定#我们这一带的名小吃——番薯黄夹
45722人看过 -
红烧鲍鱼排骨
819496人看过 -
牛肉饺子
5566223人看过 -
孜然牛肉
7528450人看过 -
土豆炖鲍鱼
81519人看过