真吃不胖系列~金针菇生菜鸡蛋饼~热量贼低 饱腹感强
浏览 1.2万 · 收藏 28
将做法保存到手机
生菜和金针菇可以说是减f界的杠把子了!这两种食材做成的鸡蛋饼,不仅味道绝,重点是还掉秤!!.
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/2
点击查看大图
将生菜、金针菇洗净切碎放入盆中,打入两个鸡蛋、(我今天菜切多了,就放了3个鸡蛋)再加适量胡椒粉和食盐,搅拌均匀即可。
-
最后一步
点击查看大图
平底锅中倒入植物油,油热后将搅拌好的蛋液倒进去摊平,用小火慢慢煎,等煎的那面焦黄后扣上盘子帮助翻面,待另一面煎到焦黄就可以出锅装盘啦!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-03-12
换个做法
金针菇生菜鸡蛋饼的相关分类
金针菇生菜鸡蛋饼的相关推荐
-
萝卜丝饼
1687980人看过 -
#i上冬日 吃在e起#营养早餐生菜鸡蛋饼
181293人看过 -
#夏日撩人滋味#无油香蕉鸡蛋燕麦饼
151290人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#健康减脂美食,苹果燕麦鸡蛋糕
160963人看过 -
燕麦饼
17002人看过 -
腊八粥
2127314人看过 -
早餐—燕麦鸡蛋饼卷生菜
54403人看过 -
醋溜白菜梗
417428人看过 -
黄酒红糖
62277人看过 -
什锦榨蛋燕麦饼
27142人看过 -
韭薹炒肉
72764人看过 -
椒油芹菜
43565人看过