补钙炒春盘
徜徉在乡间小路、踏着青草和阳光的味道,捞点小虾米,赶回来做个最有春天味道补钙神菜一一炒春盘
-
步骤1/11
点击查看大图
河里捞点河虾米
-
步骤2/11
点击查看大图
长不大的河虾米
-
步骤3/11
点击查看大图
水质干净,河虾米比较干净
-
步骤4/11
点击查看大图
拿回家反复掏洗
-
步骤5/11
点击查看大图
洗干净沥水
-
步骤6/11
点击查看大图
锅中放油烧热之后,把虾米放下去油炸或爆炒,加点料酒去腥
-
步骤7/11
点击查看大图
暴炒后盛出备用
-
步骤8/11
点击查看大图
韭菜花洗干净
-
步骤9/11
点击查看大图
把韭菜花切成小段
-
步骤10/11
点击查看大图
锅中放油,把韭菜花放下去爆炒,再把沙米倒进去一起翻炒3分钟,放盐,一勺生抽即可
-
最后一步
点击查看大图
盛出不碟里可以开吃了,非常的补钙鲜美。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-03-18
炒春盘的相关分类
炒春盘的相关推荐
-
鱼香肉丝
6511325人看过 -
家庭版宫保鸡丁
42576912人看过 -
凉拌菠菜
8595067人看过 -
米饭终结者~小炒黄牛肉
1979890人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
6393646人看过 -
凉拌白菜
4429402人看过 -
一直吃一直爽的糖醋排骨
73813685人看过 -
#轻食季怎么吃#简单快手补钙汤
127133人看过 -
补钙肉饼
97101人看过 -
补钙的素馅饺子
224427人看过 -
#洗手作羹汤#一清二白~小白菜豆腐汤
5987286人看过 -
补钙猪骨浓汤
73635人看过