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素炒丝瓜

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严格的红娘鱼

宝贝这两天有点咳嗽，网上查了说咳嗽可以吃丝瓜，再配上营养至上的鸡蛋，所以今天的菜单就有了！
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
丝瓜 1根
、
大蒜（葱花也可） 1瓣
、
西红柿 1个
、
耗油 适量
、
生抽 适量
、
香油 适量
、
鸡蛋 2个
、
食用油 适量
烹饪步骤
小贴士

西红柿去皮时可切十字花刀，开水中泡下，这样省时省力。最近孩子有点上火，炒的口味比较清淡，口味重的亲们可以稍放点食盐。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-03-18

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