莲子小肠汤
浏览 2.0万 · 收藏 13
将做法保存到手机
同安的天气变化无常，来一道小肠莲子汤吧！清热解毒。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
洗好的小肠，用水煮一下。
-
步骤2/4
点击查看大图
捞出用水洗一遍，用干净的剪刀，煎短一些
-
步骤3/4
点击查看大图
提前泡好的莲子，去芯。莲子➕小肠➕盐➕姜放炖锅炖2个小时
-
最后一步
点击查看大图
炖好的汤，没有一点的油。
小贴士
洗小肠的时候，放一些面粉清洗，面粉有很强的吸附力。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-03-23
换个做法
莲子小肠汤的相关分类
莲子小肠汤的相关推荐
-
闽南小肠汤
49152人看过 -
石橄榄小肠汤
132254人看过 -
香煎豆腐（五分钟快手美食）
2570783人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑，几个诀窍分享给你们
12206796人看过 -
爆炒猪肝
19537962人看过 -
鱼香肉丝，感觉可以开店了
4950228人看过 -
黄豆烧猪蹄
1165097人看过 -
清炒菠菜
1991332人看过 -
意式肉酱面【附肉酱的做法】
2240390人看过 -
#母亲节，给妈妈做道菜#电饭煲版鸽子山药汤
678358人看过 -
番茄土豆炖牛腩
47532793人看过 -
肉粽
21597人看过
