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春日春笋腌笃鲜

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涓涓小溪长流水

春日爱食之菜，春日之菜春笋也是非常好吃的食材，在春天季节也是把握减肥的好时机，可选用春笋搭配做菜，也是加快代谢燃脂的好食材，能有效提升基础代谢。 为此选择用春笋做个家乡菜，选择味达美料酒和六月鲜轻8酱油调味，添上胡罗卜，瘦猪肉排火腿块，炖腌笃鲜，家乡也称之为：春日特有限定之菜 — 腌笃鲜，从营养上讲：既能补充蛋白质、碳水化合物，维生素和膳食纤维，在摄入营养的前提下口感很爽爽的非常好吃，同时也提升身体的基础代谢，此菜加快了代谢步伐，营养分解脂肪转化能力的作用，有春笋别在为吃肉发愁啦！
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
猪肉排 500克
、
火腿 150克
、
春笋 4根
、
胡萝卜 3根
、
葱 3根
、
姜 1块
、
味达美臻品料酒料酒 3勺
、
六月鲜8克轻盐特级酱油 2勺
烹饪步骤
小贴士

煲此汤不用加盐调味即可获得很鲜美的味道，本地如此吃，也可按自己的喜好选择食料和味道，谢谢你的关注，分享交流互动。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-03-24

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