是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
减脂降压还爽口～凉拌芹菜的做法 点击查看大图

减脂降压还爽口～凉拌芹菜

浏览 2.0万 · 收藏 96
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

乐思小厨

芹菜性甘、凉，具有清热利尿、降压去脂的功效。芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素，还有B族维生素、钙、磷、铁、钠等，同时其具有平肝清热、祛风利湿、除烦消肿、凉血止血、解毒宣肺、健胃、清肠利便、润肺止咳等作用，还可降低血压、健脑镇静。
食材清单 加入采购清单
10~30分钟
芹菜 适量
、
姜 少许
、
蒜 3瓣
、
干辣椒 3个
、
盐 少许
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-03-26

换个做法

凉拌芹菜的相关分类

下酒菜 老冰棍 槐花 香椿炒鸡蛋 菠萝咕咾肉 香椿 更多

凉拌芹菜的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许