是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
乌鸡汤的做法 点击查看大图

乌鸡汤

浏览 1.6万 · 收藏 23
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

丹xdcl

乌鸡汤 乌鸡汤中含有多种优质蛋白，而胆固醇含量较低，是高蛋白、低脂肪的滋补佳品。对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。 注意事项 适宜人群: 产后气血亏虚、素体体虚、子宫虚寒 不宜人群: 内火盛、容易上火的人群 不宜同食: 皮皮虾，鲫鱼，兔肉 做法 1乌鸡清洗干净切块冷水下锅，放姜片，料酒焯水出锅 2乌鸡放入砂锅中，加莲子，芍药，党参，桂圆，红枣大火煲2个小时后加入盐，枸杞转小火煲15分钟即可
食材清单 加入采购清单
1小时以上
乌鸡 半只
、
红枣 8颗
、
枸杞 5克
、
姜 3片
、
盐 适量
、
水 适量
、
芍药 5克
、
桂圆 5颗
、
莲子 5克
烹饪步骤
小贴士

煲汤的时候要一次把水加足，不要中途再加水

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-04-03

换个做法

乌鸡汤的相关分类

香椿 榆钱 香椿炒鸡蛋 槐花 春笋 菠萝咕咾肉 更多

乌鸡汤的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许