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番茄酱香冬瓜汤

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小松鼠YY

冬瓜因为形状长而圆，像人睡眠的枕头，所以也称为枕瓜，冬瓜中含有维生素C以及亚油酸、油酸、不饱和脂肪酸等多种营养物质，可谓营养丰富，对人体也是有不错的功效 。这款冬瓜汤加入了葱伴侣豆瓣酱，番茄，汤汁更加鲜美。 冬瓜中含有多种氨基酸，特别是在冬瓜籽以及冬瓜的果皮中。冬瓜中含有的氨基酸有利于人体健康，另外冬瓜中所含有的油酸也能够避免肌肤中黑色素的沉淀，有利于女性的养颜美容，还能够滋润肌肤，是特别好的。 　 参与活动: #能蘸善炒，加一勺更够味儿，快来get原酿好酱#
食材清单 加入采购清单
冬瓜 200克
、
番茄 1个
、
油豆腐皮 1张
、
小葱 2根
、
枸杞 3克
、
红枣 2颗
、
盐 2克
、
葱伴侣豆瓣酱 1小勺
、
黑胡椒粉 3克
、
水 适量
、
鸡蛋 1颗
、
植物油 20克
、
花椒 适量
、
小米辣 1个
烹饪步骤
小贴士

所有调料根据自己的喜好 番茄用熟透的好吃。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-04-06

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