5分钟早餐三明治
想让孩子吃个营养早餐，但是又不想起早床，那做这个5分钟早餐三明治就对了～
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步骤1/9
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准备食材
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步骤2/9
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平底锅放少许油，将午餐肉煎到两面焦斑。不介意直接吃午餐肉的就省略此步。
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步骤3/9
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等锅冷却后，不要开火，在锅里加入少许油，再淋上打散的鸡蛋液，放上吐司片。
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步骤4/9
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马上将吐司片翻面，撒上白芝麻，再开小火煎。
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步骤5/9
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等鸡蛋液凝固后翻面
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步骤6/9
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放上芝士片，有生菜的再放半片生菜，再放午餐肉，挤上番茄酱。
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步骤7/9
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将两边折起来
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步骤8/9
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再将吐司片对折就行了
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最后一步
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切块食用～
1.吐司切去四边做出来成品更漂亮，我偷懒没切。
2.一定要冷锅下鸡蛋液，如果是热锅，几秒钟就把鸡蛋煎熟了，那就不好操作后面步骤了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-04-09
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