家常菜青笋炒肉,简单又好吃
莴笋味甘、性凉、苦,入肠、胃经;利五脏,通经脉,清胃热,清热利尿。应用于小便不利、尿血、乳汁不通,止腹痛,止牙血 。 适宜人群:一般人均可食用。尤适宜婴幼儿、乳母。 禁忌人群:视力弱者、眼疾、夜盲症患者忌食。 参与活动: #汁味中秋共团圆 | 味达美圆味月菜馆 为团圆添美味#
-
步骤1/6
点击查看大图
莴笋削皮。
-
步骤2/6
点击查看大图
切成小片状。
-
步骤3/6
点击查看大图
瘦肉切成条状,小米椒切碎。
-
步骤4/6
点击查看大图
锅内放油,油热后加入小米椒与肉,翻炒至变色。
-
步骤5/6
点击查看大图
放入莴笋,翻炒,期间可多次少量的加入水。莴笋快变色时加入酱油,盐和十三香。翻炒均匀。
-
最后一步
点击查看大图
出锅!中午简简单单吃一个!
莴笋炒多久依个人口感,因为不熟也是可以吃的。我喜欢熟一点的,所以我大概炒7分钟。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-04-09 · 天津
家常菜青笋炒肉的相关分类
家常菜青笋炒肉的相关推荐
-
#爽口凉菜,开胃一夏!#凉拌黄瓜
3584470人看过 -
超下饭的红烧茄子
132793486人看过 -
青椒炒茄子
9051265人看过 -
红烧羊肉
198855人看过 -
蒜苗炒肉
29211人看过 -
凉拌黄瓜
90590人看过 -
椰菜花炒五花肉
145237人看过 -
减肥菜谱之----冬瓜汤
2885115人看过 -
青椒炒肉
84460人看过 -
蒜蓉粉丝蒸娃娃菜
641949人看过 -
#味达美星厨X小厨中秋团圆宴#豆干煸炒五花肉
166859人看过 -
要想脾胃好蔓越莓山药月饼收藏好
116040人看过