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减脂餐 烤时蔬鸡胸肉

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草莓兔老板
食材清单 加入采购清单
鸡胸肉 1块
、
料酒 一勺
、
洋葱 半个（小）
、
食用油 1勺
、
耗油 1勺
、
生菜 半个
、
蒜 6瓣
、
青椒 2个
、
胡萝卜 半根
、
孜然 2勺
、
黑胡椒粉 2勺
、
玉米 1根
、
贝贝南瓜 1个
、
欣和轻盐10克酱油 3勺
、
口蘑 六个
、
六婆辣椒粉 1袋
烹饪步骤
小贴士



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发布于 2022-04-10

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