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增加抵抗力免疫力的冬虫夏草鱼胶海参元贝腱子肉汤

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增强免疫力和抵抗力。补肾益肺，止咳平喘，补肾阳，益精血，强筋骨，养血润燥，可以治疗一些久咳、虚喘、咳血、阳痿、遗精、腰膝酸软。

食材清单加入采购清单

1小时以上

冬虫夏草 12根

、

鱼胶适量

、

腱子肉适量

、

日本元贝适量

、

海参两条

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
准备好所有食材
步骤2/5 点击查看大图
除海参外其他放入炖盅先煲两个小时
步骤3/5 点击查看大图
再放入海参煲一个小时即可。
步骤4/5 点击查看大图
出锅前加入盐和香芹提味增香。
最后一步点击查看大图
鲜美。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-04-13

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