健康低糖苹果司康
最近体重有点飘,为了控糖,但又想来点小甜点裹腹,也是绞尽脑汁,用全麦粉替代了部分低筋面粉,苹果丁增加甜味和滋润度,做了这款低脂版的苹果司康,美味无负担。 参与活动: #菜谱有奖征集|带着美食出去浪#
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步骤1/12
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苹果洗干净,切小丁。
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步骤2/12
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锅中放入黄油,加入苹果丁,少许糖翻炒至苹果变软即可。
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步骤3/12
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全麦粉,低筋面粉、泡打粉混合。
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步骤4/12
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放入切丁的黄油。
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步骤5/12
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用手揉搓成粗粒状。
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步骤6/12
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放入炒好的苹果馅。
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步骤7/12
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少量多次倒入牛奶,用手简单抓匀至无干粉即可。
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步骤8/12
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取适量捏成小球。
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步骤9/12
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撒上杏仁片。
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步骤10/12
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放入预热好170℃的烤箱烘烤20分钟。
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步骤11/12
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成品出炉。
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最后一步
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成品。
大家可以把全麦面粉换成低筋也可以,口感会更细腻。
喜欢甜口的可以适当添加点糖。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-04-15
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