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山药糕

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Alara亻喜女爰

铁棍山药调养脾胃、促进津液生成、补肺和肾、巩固精液。 山药是一种常见中药，同时也用作食物，味甘。山药能够调养脾胃、补充体内津液、补肺脏和肾脏、巩固精液。临床上用于治疗脾虚导致的食欲不佳和久泻，肺虚导致的喘咳，肾虚导致的遗精、带下、尿频等。麸炒过的山药还能强健脾胃，用于脾虚引起的食欲差，腹泻，大便不成形，白带过多。
食材清单 加入采购清单
铁棍山药 4根
、
大蒜 3瓣
、
小米椒 适量
、
鸡精 1勺
、
白糖 1勺
、
生抽 1勺
、
耗油 1勺
、
醋油汁 1勺
烹饪步骤
小贴士

如果是给小孩或老人吃不了重口的直接蘸蜂蜜也好吃的

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-04-23

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