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凉拌生菜的做法的做法

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凉拌生菜的做法

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多吃生菜减体重，补充体内维生素。

食材清单加入采购清单

10~30分钟

生菜 1个

、

木耳 10朵

、

胡萝卜一小段

、

熟白芝麻 2勺

、

白砂糖 2勺

、

香油适量

、

凉拌醋 2勺

、

生抽 1勺

、

盐适量

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
准备食材
步骤2/6 点击查看大图
把小苏打放入盆里搅拌一下溶化，放入生菜多泡一会冲洗几遍沥干水分切丝。
步骤3/6 点击查看大图
把切好的生菜和胡萝卜丝撒上盐搅拌均匀，放10分钟挤掉水份备用。
步骤4/6 点击查看大图
木耳泡好切丝，放沸水中煮熟涝出沥干水分。
步骤5/6 点击查看大图
在沥干水的食材上加香油和熟白芝麻搅拌锁住水分。
最后一步点击查看大图
把所有的食材搅拌均匀，加入白砂糖、生抽和凉拌醋搅拌均匀装盘。

小贴士

根据自己的喜好选择食材，喜欢吃辣切几个小米辣椒圈圈。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-04-24

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