香甜润滑杂粮粥
每次想喝杂粮粥都是自己煲, 比外面卖的好吃,而且健康无添加。 口感软糯、色泽红亮、香甜润滑、养颜补血。 参与活动: #天猫出游美食季,15分钟周末菜有奖活动征集#
-
步骤1/5
点击查看大图
糯米、花生、红枣、黑米、高粱米、豇豆、红豆、芸豆、莲子、薏仁米。这些食材各抓一把混合,煲了250克,我们家五个人够吃。
-
步骤2/5
点击查看大图
除红枣,其他食料洗干净,用清水浸泡2小时(有芯莲子要除芯)。
-
步骤3/5
点击查看大图
沥干浸泡的食材放入锅里,把红枣也放进去,放入适量水。
-
步骤4/5
点击查看大图
用电热锅煮1小时左右,煮好根据个人口味添加糖即可。
-
最后一步
点击查看大图
健康又美味。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-04-30
香甜润滑杂粮粥的相关分类
香甜润滑杂粮粥的相关推荐
-
#流感季饮食攻略#香甜软糯又简单易做的杂粮粥
151627人看过 -
滋养头发的黑米杂粮粥来咯~
10054人看过 -
酱香饼:能开店的配方
16469790人看过 -
秋冬季养生养胃杂粮粥
139898人看过 -
蒜茄子
188833人看过 -
美容养颜红豆黑米粥
202261人看过 -
黑米面馒头
198828人看过 -
腊八蒜一夜变绿的秘笈,吃着醋蒜盼着年
441432人看过 -
爆炒猪肝
315648人看过 -
#家乡菜#大骨炖白菜冻豆腐
127510人看过 -
蒜蓉红辣椒
103784人看过 -
花生露
123949人看过