芹菜炒笔管鱼
金龙鱼10%特级初榨橄榄油食用植物调和油,营养丰富,做菜一日三餐离不开 添加10%西班牙特级初榨橄榄油,针对国人口味及烹饪方法特别定制,满足家常煎、炒、烹、炸等多种需求。富含不饱和脂肪酸、橄榄多酚、Ve、植物甾醇。 参与活动: #金龙鱼橄榄油调和油|520 爱的表达不止一种#
-
步骤1/10
点击查看大图
原料
-
步骤2/10
点击查看大图
笔管鱼放入锅中烧开后变色捞出
-
步骤3/10
点击查看大图
芹菜,胡萝卜汆水
-
步骤4/10
点击查看大图
炒锅入金龙鱼10%特级初榨橄榄油食用植物调和油
-
步骤5/10
点击查看大图
加入葱花姜片炒香
-
步骤6/10
点击查看大图
加入芹菜,胡萝卜,生抽,翻炒均匀
-
步骤7/10
点击查看大图
加入笔管鱼
-
步骤8/10
点击查看大图
加入盐翻炒均匀
-
步骤9/10
点击查看大图
出锅
-
最后一步
点击查看大图
营养美味的一餐
笔管鱼汆水时稍微变色,赶快捞出,这样比较嫩
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-05-01
芹菜炒笔管鱼的相关分类
芹菜炒笔管鱼的相关推荐
-
#臻鲜松茸一袋享#⭐蒜蓉粉丝金针菇⭐
931272人看过 -
酸辣土豆丝#我要上首页酸辣家常菜#
791593人看过 -
爆炒绿豆芽
177671人看过 -
油馍
30395人看过 -
老醋黄瓜拌蜇头
605387人看过 -
周黑鸭版鸭货(鸭脖,鸭头,鸭爪,鸭肠)
1328496人看过 -
捞汁海鲜
222611人看过 -
水煮鱼
389918人看过 -
家常酸辣汤
364776人看过 -
蜜汁叉烧
1360338人看过 -
炸茄盒儿
363418人看过 -
家常烙大饼
3026275人看过